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[活动] (公布名单)百姓大讲堂:强身健体,气功八段锦公益传授活动召集!

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参加活动: 3

组织活动: 796

精华
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好友
20
注册时间
2012-4-25
发表于 2017-9-8 16:32 |显示全部楼层
活动类型:
公益活动
开始时间:
2017-9-17 09:30
活动地点:
市民中心市民广场
性别:
不限
每人花销:
1 元
已报名人数:
12
报名截止:
2017-9-15 14:00
结束还有

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公布名单
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信汇科技
爱利克斯
憨憨姑
敏少
无限温馨
姬花未雨陈
Eva 章改
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岭南一啸
Lily
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陈莉
精诚
rickyli
紫茉莉花开
张建发
幸福梅
CHENBAIXU
LYURONG
花妈奶粉
13267079039
justinbear
cavitlau
yione070522
幸运的杰瑞
yione070522的朋友
幸运的杰瑞的朋友



百姓大讲堂:强身健体,气功八段锦公益传授活动召集!

QQ截图20170908163531.png


       “在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种”。中国近代著名书法家于右任每天下午四时,就一直坚持练习八段锦,且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分,北八段锦与南八段锦,文八段锦与武八段锦,少林八段锦与太极八段锦之别,在我国深受知识分子和练习者的喜爱。
       为弘扬国粹,响应“全民健身”的号召,满足广大网友的热切健身学习需求,深圳论坛决定开展健身系列活动。本次活动邀请了中国武术六段、一级教练员、一级裁判员、国家一级社会体育指导员王燕明老师作为教导老师,向大家传授气功八段锦。

报名流程:
       各位网友在注册账号成功后,点击页面上”
我要参加“按钮,填写姓名、联系方式等,填写完毕后即算作报名成功,等待审核。9月15日14:00 报名截止时间后,将在本页面公布入选网友名单,以具体名单为准。


       时间:2017年9月17日周日9:30-11:00。之后的上课时间也为每周日早上9:30-11:00

       地点市民中心市民广场(若因天气或场地限制等因素另行选址会做通知)

       课程气功八段锦(约8节课,每课时约90分钟)

       费用每节课一元钱 费用用途:一轮课程结束后,由教练和学员一起评选优秀学员,作为奖金发放。

       流程到达活动场地后,学员先签到,并交纳一元钱到专用学费罐。随后在老师带领下进行练习。

       名额:为保证教学质量,一期共召集30名学员,可以保证连续报名学习者,优先考虑。


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活动地点:市民中心市民广场


交通路径:
市民中心市民广场
途经公交车:38路, 41路, 60路, 64路, 107路, 123路, 234路, 235路, 236路, 374路, 398路, e18路, k578路, m262路, m390路, m454路, 高峰专线19路。
附近地铁站:
2号线(蛇口线):福田地铁站、市民中心地铁站
3号线(龙岗线):福田地铁站,少年宫地铁站
4号线(龙华线):少年宫地铁站,市民中心地铁站


 本期教练 简介

王燕明老师,中国武术六段、一级教练员、一级裁判员、国家一级社会体育指导员。多次参加广东省和全国比赛冠军获得者。

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往期学员风采:
QQ截图20170908153616.png

QQ截图20170908153609.png


课程提纲

第一节课
基本功和功法的作用,教第一式双手托天理三焦
第二节课
基本功练习 教第二式左右开弓似射雕
第三节课
教第三式调理脾胃须单举和第四式五劳七伤往后瞧
第四节课
教第五式摇头摆尾去心火
第五节课
教第六式两手攀足固肾腰
第六节课
教第七式攒拳怒目增气力和第八式背后七颠百病消
第七课和第八课
复习及纠正动作

已通过 (12 人)

  • 紫茉莉花开

    (0)人

  • 幸运的杰瑞

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  • rickyli

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  • yione070522

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  • 张建发

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  • 幸福梅

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  • CHENBAIXU

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  • LYURONG

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  • 花妈奶粉

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  • 13267079039

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  • justinbear

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  • cavitlau

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焦点图显示:

到期时间:

已通过 (12 人)

  每人花销 申请时间
紫茉莉花开 1 元 2017-9-15 13:55
幸运的杰瑞 1 元 2017-9-14 08:54
rickyli 自付 2017-9-13 22:03
yione070522 2 元 2017-9-13 19:40
张建发 1 元 2017-9-12 17:11
幸福梅 自付 2017-9-12 11:37
CHENBAIXU 自付 2017-9-12 10:56
LYURONG 自付 2017-9-12 10:35
花妈奶粉 自付 2017-9-12 10:23
13267079039 自付 2017-9-12 09:33
justinbear 自付 2017-9-11 17:46
cavitlau 自付 2017-9-11 11:00
立足于深圳论坛,长期致力于为网友谋福利,为商家聚口碑。欢迎各位网友、各类机构与我们联系、洽谈,提供场地、设备、奖品等支持,合作共赢!

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2016-12-9
发表于 2017-9-9 11:33 |显示全部楼层
无需安装,手机扫一扫上深圳论坛
好活动

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2008-7-16
发表于 2017-9-10 15:42 |显示全部楼层
无需安装,手机扫一扫上深圳论坛
与床上八段锦有什么区别啊?

本帖最后由 szwtyh 于 2017-9-10 15:44 编辑
1.jpg
心中若无烦恼事,便是人生好时节!

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2013-5-20
发表于 2017-9-11 14:47 |显示全部楼层

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2017-8-2
发表于 2017-9-11 15:01 |显示全部楼层
好想去,但是又想睡早床

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精华
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2016-2-25
发表于 2017-9-12 11:40 |显示全部楼层
好活动~必须踊跃参加

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精华
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2012-7-12
发表于 2017-9-20 08:58 |显示全部楼层
什么时候来南山蛇口啊?好多外国朋友也想学,大家期待中!

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精华
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2012-4-29
发表于 2017-9-20 09:20 |显示全部楼层
跟大妈舞有共同功效!
不过,此“功”经过人为修篩,大妈舞除意。
个人认为,大妈舞功效更佳。

点评

求其讲吓  大妈舞自由发挥。  详情 回复 发表于 2017-9-20 09:21
求其=隨便   讲吓=讲讲   即是隨便讲讲

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精华
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2012-4-29
发表于 2017-9-20 09:21 |显示全部楼层
求其讲吓 发表于 2017-9-20 09:20
跟大妈舞有共同功效!
不过,此“功”经过人为修篩,大妈舞除意。
个人认为,大妈舞功效更佳。

大妈舞自由发挥。

点评

求其讲吓  总比规范好吧?  详情 回复 发表于 2017-9-20 09:22
求其=隨便   讲吓=讲讲   即是隨便讲讲

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精华
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2012-4-29
发表于 2017-9-20 09:22 |显示全部楼层
求其讲吓 发表于 2017-9-20 09:21
大妈舞自由发挥。

总比规范好吧?
求其=隨便   讲吓=讲讲   即是隨便讲讲

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