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“逼疯”父母的作业拖延症,原来只需要这样做!

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发表于 2018-12-13 13:39 |显示全部楼层
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最近,有家长反馈说她儿子学习磨蹭拖拉的问题:“我儿子一回到家里,我就让他做作业,什么家务活都不让他做,连喝水都是我给他弄好了端过去,就怕影响他写作业。”听到这里,肯定很多人都会以为她儿子会早一点完成作业,然而现实却恰恰相反。


“你说,我什么都不让他做,就让他赶紧写作业怎么还那么磨磨蹭蹭的呢?回家进房间里坐下,从书包里拿书就要花十分钟,不是摸这里就是掏那里,反正就是掏不出书和笔来。好不容易准备好一切开始做作业了,他却又要喝水、上厕所、削铅笔,真的不知道他的事怎么这么多!我和他爸也都不是什么慢性子的人啊,真不知道他怎么那么喜欢拖拖拉拉......


美国国家科学基金会(NSF)的项目负责人在整理系统后台时发现,有一半以上的学者都要等到截止日期,才会提交数据。大部分的学者搞研究,也跟我们的孩子做作业一样,不到最后一天就不着急......那么,我们该如何培养孩子高效做作业的习惯呢?


别忘记处理孩子的情绪
拖延行为中显示的情绪是不清晰、不激烈的,常常为家长所忽略。而事实上,孩子的不愿、不想、不敢、不喜欢等是能让家长感受到的。所以,当家长讲完道理,孩子懒洋洋地拉长声说「好吧……」,家长不要以为真的好了,一定要追问孩子,「你听起来并不乐意,能说说原因吗?」


了解拖延背后的原因
许多家长未仔细分析孩子作业拖拉原因,总觉得孩子作业拖拉是磨蹭所致,久而久之,孩子也会觉得自己慢是正常的了。所以,先找出孩子作业磨蹭的原因才能从根本上解决拖拉的行为,良好的亲子沟通就显得非常重要了。记住,亲子沟通不是父母讲道理,不是说服孩子,也不是逼问孩子,或让孩子宣泄,而是让孩子畅所欲言、了解孩子的真实想法。


约定做作业的时间
孩子的注意力相对于成人来说非常短暂,父母不能要求他们一直专注地做作业而不开小差。但是,父母可以根据孩子的注意力和孩子共同制定学习计划,可以写作业一段时间,休息几分钟然后继续


注意力训练提升专注力
注意力就像肌肉,能够进行有意识地训练。经过科学训练,每个人都能获得更好的注意力,从而学习更专注!

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发表于 2018-12-18 23:20 |显示全部楼层
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逼疯父母的状态体验ing……每天都控制不住自己的洪荒之力啊

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发表于 2018-12-25 14:57 |显示全部楼层
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我们总是用“努力”来评判孩子的学习,但有的孩子非常的努力成绩却提升不上去。这是因为孩子的学习效率不够高,而决定孩子学习效率的因素不是努力,是专注力。



专注力是打开我们心灵的门户,门开得越大,我们学到的东西就越多。专注力同时又是最重要的智力因素,是记忆力、想象力、思维力、观察力的准备状态,是影响孩子学习成绩提升的最关键因素。

而不同年龄短的孩子专注的时间也不同:
5~7岁的孩子可以专注15分钟
7~10岁的孩子可以专注20分钟
10~12岁的孩子可以专注20-25分钟
12岁以上的孩子可以专注25分钟以上。

这个时间是指孩子学习、写作业等“费神、费劲”事情的时间。

学习是要“费神、费劲”的事情,它需要孩子主动、持续的注意并不感兴趣的目标,而看电视、玩游戏是不需要“费劲”的,所以能“坚持”很久。很多家长认为,孩子能长时间的看电视和玩游戏就不存在注意力问题,其实并不是这样的。

等到孩子上了小学之后,家长觉得终于可以松口气了!然而一部分家长就笑不出来了。为什么呢?因为老师可能会对家长说你的孩子有这些状况:
1.太好动,根本坐不住;
2.注意力不集中,一有风吹草动就走神;
3.自控能力差,不遵守秩序,不听指挥;
……



孩子为什么会坐不住、注意力不集中呢?

一、前庭是大脑的门槛,几乎所有进入大脑的信息都需要经过前庭觉的过滤才能够进入大脑(有用的进入,无用的不能进入)。但是,前庭觉敏感的孩子,会把大量的,不管有用还是没用的信息都放行到大脑中,同样也会导致脑压过高,脑神经抑制困难。从而令孩子对外表现出注意力不集中,好动不安的现象。

二、孩子属于剖腹产(产道挤压是孩子生命中第一次最重要的感觉学习过程,剖腹产孩子没有此经历),或早期被家长包办过多,保护过度,没有获得足量,丰富的触觉刺激。

触觉敏感的孩子,会向大脑传递大量的触觉信息,而大量的触觉信息有可能直接通过前庭进入大脑,从而导致脑压过高,脑神经抑制困难。如此,大脑太过兴奋,对身体下达的指令也会相应增多,其外在表现也是注意力不集中,小动作多。

知道了孩子坐不住、注意力差的原因,是不是更关心孩子坐不住的改善方法?接下来,就告诉大家一些改善孩子坐不住的感统训练方法:

1.数字传真
家长读一组数字例如:59462、32465等,孩子在听完之后凭记忆在纸上写下听到的数字。



2.听字训练
家长一段短文,孩子认真听,规定当听到某一个字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计个数,直到孩子记录的个数与短文中那个字的个数相同为止。

3.触觉按摩
父母用双手给孩子做触觉按摩,也可以借助感统教具大龙球,波波球等给孩子做触觉按摩

4.跳格子
这个游戏,跟咱小时候的跳房子差不多。孩子刚开始玩儿时,格子别画太大,免得跳不进去,打击他积极性。等孩子熟练了,可以让他们试着往高跳(离地10—20厘米),把格子当作障碍,跳过去。

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发表于 2019-1-12 17:21 |显示全部楼层
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应该80%的小学生孩子都有拖延症的,不想学习,不是自己喜欢的,看不懂,不知如何开始等等

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