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[关爱] 深夜12点,究竟有多少人还在熬夜?

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发表于 2015-11-12 12:51 |显示全部楼层

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窗外夜色安谧,好不容易捱到下班时间,回到家洗洗漱漱,到阳台上抽支烟理一下一天的思绪… …都已经12点多了,对面的楼还有不少家灯还亮着,细数了一下,可能有三分之二之多。

借着灯光,可以看到,有不少是像我一样深夜加班回家的打工族,有的在看着电视、有的两口子在聊天、还有一位在陪着已经上高中的孩子做作业,和我在一个单位的东北小赵那家比较热闹,家里有不少人,还在喝着啤酒… …一群人玩得很开心… …

想必此时老家的父母已经入睡,一般在内地12点睡觉的很少,经济不发达,夜生活也不怎么丰富。但在深圳,12点睡觉几乎成为有些人的奢望,工人们要加班、老板们要应酬、码农们要创业、年轻人要嗨皮… …

有人说,熬夜是最不好的生活方式。但在深圳你不熬夜,工作就完不成,就没有加班费;你不熬夜,业绩就出不来,就跟不上节奏;你不熬夜,客户就谈不拢,生意就要泡汤… …

来深圳的老年人也逐渐被同化,小区对面的广场上,广场舞跳到晚上11点才消停,有不少老人已经习惯了12点还在小区散步… …

深圳,哪怕是凌晨,在路上都能遇到匆匆回家的人,街市里的大排档仍旧灯火通明,热闹异常… …

熬夜,有时是工作时间的延续,有时是交流感情的时机,有时是宣泄情绪的放荡… …但无论是哪种,都是对身体的伤害。

有一句话叫“晚上不睡叫耗伤阳气,早上不起叫封杀阳气”。熬夜,实际上就是对生命的透支。

人说,经常熬夜的人容易衰老,于是深圳很多年轻人过早白了头;人说,晚上睡太晚,第二天就没有精神,于是很多人第二天不停喝着浓咖啡强打精神、浓妆艳抹遮挡蜡黄的皮肤,殊不知,大量饮用浓咖啡对身体损伤更大;人说,长期缺乏睡眠,会令人免疫能力下降,于是现在高血压、心脏病、中风等人群越来越年轻… …

在小的时候,父母就曾经教过我一个养生的方法,其实很简单,现在很多人也知道。就是“早睡早起,睡前泡脚”。我也曾经将这个方法告诉过一些人,但没有一个能长期坚持到现在,当然,也包括我。

去年,母亲来深圳住了几天,从老家专门给我带了个洗脚盆。我知道,她的良苦用心,我们口口声声要孝敬父母,却连听父母的话都做不到… …所以,我现在又重新开始泡脚了,但因为工作关系,早睡早起我却做不到。

我本不喜欢夜生活过于丰富,更不喜欢频繁的加班,遐想每天按时上下班,晚上陪孩子做作业,泡起一杯清茶、读着自己喜爱的书,多惬意… …

但我在深圳,至少目前那种生活还只是幻想,每周不定数的加班就已经打碎这个美好的梦... ...

不知道深圳深夜12点,究竟还有多少人没有入眠?

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农民群众 + 1 连马云都收藏的福利网站导航t.im/macd啊.

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发表于 2015-11-12 13:01 |显示全部楼层
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长期熬夜相当于自杀,知易行难

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发表于 2015-11-12 13:25 |显示全部楼层
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秒杀才刚刚开始  

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发表于 2015-11-12 13:57 |显示全部楼层
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民航加班族跟航班起落哪有觉睡?

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发表于 2015-11-12 14:14 |显示全部楼层
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深坛之星

发表于 2015-11-12 14:14 |显示全部楼层
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深圳是一座名副其实的不夜城。这座城市的特点就是年轻、勤奋、快节奏和不知疲倦。

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2016年度优秀网友

发表于 2015-11-12 14:45 |显示全部楼层
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昨天俺就一夜未眠,今早8点才躺床上,一过中午就醒了,双十一大家都懂的。

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发表于 2015-11-12 15:47 |显示全部楼层
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精神抑郁也是睡不着的原因,压力太大,很多人都得了抑郁症

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发表于 2015-11-12 18:18 |显示全部楼层
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圆通快递 发表于 2015-11-12 14:45
昨天俺就一夜未眠,今早8点才躺床上,一过中午就醒了,双十一大家都懂的。 ...

是你自己的错。
为什么单的啊?

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发表于 2015-11-12 19:54 |显示全部楼层
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“还有一位在陪着已经上高中的孩子做作业”
我们小区有个中年妇女,时不时到晚上12点多还在楼下遛狗,一边遛,一边对她的狗大声嚷嚷、呵斥,不知怎么回事。夜里回声很大,经常被她吵到。

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深坛老友

发表于 2015-11-12 20:14 |显示全部楼层
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aaman123 发表于 2015-11-12 19:54
“还有一位在陪着已经上高中的孩子做作业”
我们小区有个中年妇女,时不时到晚上12点多还在楼下遛狗,一 ...

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发表于 2015-11-12 20:15 |显示全部楼层
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2点睡是常态,3点睡也不奇怪。

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发表于 2015-11-12 20:55 |显示全部楼层
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昨天

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发表于 2015-11-12 21:48 |显示全部楼层
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男人就是累 男人就是累
全世界都知道我赚钱很疲惫
用我的汗水 换不来你安慰
难道这是男人犯的罪 犯的罪

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发表于 2015-11-12 21:56 |显示全部楼层
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sefen99 发表于 2015-11-12 13:01
长期熬夜相当于自杀,知易行难

有的是生活所迫,有的是习惯。

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发表于 2015-11-12 22:15 |显示全部楼层
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是要考虑要回老家过早睡早起的生活了,我可不想做钱奴,最后大家比的是谁活得更久

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发表于 2015-11-13 08:32 |显示全部楼层
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有事没事都是12点睡觉

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发表于 2015-11-13 08:49 |显示全部楼层
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12点回到家外面还很热闹,等收拾完自己睡觉,已经凌晨一点

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发表于 2015-11-13 08:55 |显示全部楼层
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在阳台你能看到这么多的风景,一点隐私都没有了,是那里的房子?

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发表于 2015-11-13 09:23 |显示全部楼层
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gamchou 发表于 2015-11-13 08:55
在阳台你能看到这么多的风景,一点隐私都没有了,是那里的房子?

楼的间距很近,在深圳关外,这种小区不少。

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