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[美食文化] 美国大核桃 核桃菜谱

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发表于 2016-7-18 16:59 |显示全部楼层

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核桃菜谱
        美国大核桃:
                          美国加州核桃茄子盖浇饭
               美国大核桃茄子盖浇饭是一道快捷美味的中式菜肴,核桃和茄子油炸过后,真的是香到口水流下来,再加上一些蔬菜,减少油腻,美味营养,非常适合忙碌的上班族。午餐营养好啊!
制作材料:
加州核桃50 克
茄子2个
米饭3碗
嫩蔬菜100 克
半杯海带汤
酱油3勺
橄榄油1勺
料酒1勺
蒜蓉1勺
柠檬汁1勺
淀粉糖浆1勺

制作步骤:
1锅里不放油,炒加州核桃,然后把核桃切碎
2把茄子切成条,然后加入柠檬汁和盐
3把橄榄油倒入平底锅,煮海带汤,加大蒜、酱油、料酒和淀粉糖浆。煮沸后,加入磨碎的加州核桃和切条的茄子,炸一下。
4把蒸好的米饭放在盘子里,浇上核桃和茄子,最后放上点嫩蔬菜。哇哦!开吃啦!哈哈呵呵。。。。

美国大核桃

美国大核桃



。。。。。。。。。。

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