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[其他] 我的取暖秘诀:跑步一小时,温暖一整晚

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2016年度优秀网友 深坛之星

发表于 2018-2-1 14:06 |显示全部楼层

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       这几天深圳贼冷,做为湖北人的我,表示还行,反正咱们湖北冬天哪怕是零下三,四度,顶多是盖厚点的棉被,白天则穿多点衣服,硬杠,绝没有北方那么幸福,室内有暖气。
       见到有小伙伴发贴问:“谁家里有没有开暖气”,我顺手回复了一下,我家昨天勉强开了三小时暖气,觉得不舒服,就关了。
        说实话,这几天深圳是真的是冷,主要是湿冷,这讨厌的雨.....下班趁雨停的缝隙,骑单车回家,手脚后背倒也温暖,可到家一小时左右,就开始觉得冷。在客厅跳脚取暖肯定不可取,楼下邻居自然会上楼来
       喜欢锻炼身体的我,于是找到了取暖秘诀,下楼跑步;梅林绿道,人少车也少,就在山脚,空气清新,就在我家门口,一口跑到梅林水库,来回七公里,用时约45分钟,9点出发,跑完步到家10点,身体微微出汗,浑身暖融融,尤其是双脚,打赤脚到阳台收衣服,都不觉得冰,接着冲个热水澡,然后上床休息,时间正好10:30左右,绝对是一觉到天明,一点也不觉得冷。
      冬天怕冷的小伙伴,不防学学我,多运动运动,自然就不冷啦。

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发表于 2018-2-1 14:09 |显示全部楼层
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被今天早上的太阳骗了,实际上今天温度非常非常低

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深坛老友

发表于 2018-2-1 15:31 |显示全部楼层
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我武汉舅舅家早有暖气

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深坛老友

发表于 2018-2-1 15:31 |显示全部楼层
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上班地点21.4度,不冷。回家13度,有点冷

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2016年度优秀网友 深坛老友

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被今天早上的太阳骗了,实际上今天温度非常非常低

太阳没让你“要风度,不要温度”吧

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发表于 2018-2-1 17:43 |显示全部楼层
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哈哈。

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发表于 2018-2-1 17:45 |显示全部楼层
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我昨天也跑了近5公里,顺便看了一下超级月亮。晚上睡觉脚很暖。

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发表于 2018-2-1 19:31 |显示全部楼层
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发表于 2018-2-2 08:55 |显示全部楼层
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买了电暖气,电热毯和毛毯,今天到哈哈

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发表于 2018-2-2 09:08 |显示全部楼层
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被今天早上的太阳骗了,实际上今天温度非常非常低

太阳没让你“要风度,不要温度”吧

今天乖了,秋裤重新穿起来

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今天乖了,秋裤重新穿起来

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发表于 2018-2-2 09:10 |显示全部楼层
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深圳不用暖气的家庭大把。为LZ坚持跑步点赞

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2016年度优秀网友 深坛老友

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被今天早上的太阳骗了,实际上今天温度非常非常低

太阳没让你“要风度,不要温度”吧

今天乖了,秋裤重新穿起来

,原来是“忘穿秋裤”了!

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发表于 2018-2-2 12:39 |显示全部楼层
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多运动

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观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2018-2-2 13:18 |显示全部楼层
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生命在于运动

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2016年度优秀网友 深坛之星

发表于 2018-2-2 16:01 |显示全部楼层
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被今天早上的太阳骗了,实际上今天温度非常非常低

找个朝南没风的地方,晒太阳,还是蛮温暖的。   就怕有风。

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2016年度优秀网友 深坛之星

发表于 2018-2-2 16:02 |显示全部楼层
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我武汉舅舅家早有暖气

我家是农村。。。另外,你舅舅家 ,估计是新房吧。。

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2016年度优秀网友 深坛之星

发表于 2018-2-2 16:03 |显示全部楼层
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我昨天也跑了近5公里,顺便看了一下超级月亮。晚上睡觉脚很暖。

对啊。。。跑步,一举多得,既锻炼了身体,增强了体质,又抵抗了寒冷,何乐而不为?哈 。。。

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2016年度优秀网友 深坛之星

发表于 2018-2-2 16:03 |显示全部楼层
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买了电暖气,电热毯和毛毯,今天到哈哈

果然是急时抱佛脚啊,哈哈。

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2016年度优秀网友 深坛之星

发表于 2018-2-2 16:04 |显示全部楼层
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深圳不用暖气的家庭大把。为LZ坚持跑步点赞

谢谢!!深圳是一个活力运动之城,每天在路上,都能看到好多跑步的市民。

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