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【滋陰驅寒】淮山無花果紅蘿蔔杏仁瘦肉湯

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发表于 2018-9-27 08:50 |显示全部楼层

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淮山無花果紅蘿蔔杏仁瘦肉湯


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材料︰
淮山5錢、無花果5粒、紅蘿蔔1條、南北杏仁共5錢、生薑3片、蜜棗2粒、瘦肉半斤

lifestyle09192018soup002.jpg


製作方法︰
1. 先把瘦肉洗淨汆水。
2. 紅蘿蔔去皮切塊。
3. 所有材料加水,大火煲滾後改細火再煲2小時。
4. 最後加少許天然鹽。

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