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【護髮靠靚湯】何首烏花生腰果紅棗豬展湯

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发表于 2019-1-10 10:23 |显示全部楼层

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何首烏花生腰果紅棗豬展湯


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材料(約4人份量)︰


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何首烏5錢、花生5錢、腰果5錢、紅棗4粒、生薑2片、豬展半斤

製作方法︰
1. 先把豬展汆水。
2. 花生和腰果浸洗30分鐘。
3. 所有材料加水(約2000毫升),大火煲滾後改細火,再煲2小時。
4. 最後加少許天然鹽。

注意︰感冒時不宜服用。

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发表于 2019-1-10 11:14 |显示全部楼层
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以前有一段时间经常吃何首乌粉.......

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发表于 2019-1-10 11:30 |显示全部楼层
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以前有一段时间经常吃何首乌粉.......



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发表于 2019-1-10 14:38 |显示全部楼层

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发表于 2019-1-10 15:15 |显示全部楼层

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发表于 2019-1-11 23:13 |显示全部楼层

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发表于 2019-1-14 08:00 |显示全部楼层

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