深圳论坛

搜索 高级搜索
百宝箱
 注册 | 找回密码
查看: 62375|回复: 59

【人间烟火】素质教育,怎能不“劳”而获—— 五一节,我劳动,我光荣

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

参加活动: 0

组织活动: 0

发表于 2019-4-30 18:13 |显示全部楼层

马上注册,知更多事,识更多人,玩转大深圳!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x







                                                                  



幸福在于“劳”神,健康在于运“动”

培养德智体美劳全面发展的学生,让素质教育变得生动

劳动教育是不可或缺的素质教育,学生全面发展怎能不“劳”而获?

盛凉糕.jpg


做凉糕.jpg

四川名小吃——凉糕


使用道具 举报

回复

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

参加活动: 0

组织活动: 0

发表于 2019-4-30 18:27 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛








择菜.jpg

择豆角

削萝卜.jpg

削萝卜





使用道具 举报

回复

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

参加活动: 0

组织活动: 0

发表于 2019-4-30 18:42 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛






今天放学回家就汇报,

假期作业已完成一大半。

五一可不可以让她自己做饭

每天学一个菜,四菜一汤就可以招待客人了

651354792533170982.jpg

虾仁蛋炒饭

饭6.JPG


什锦饭


使用道具 举报

回复

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

参加活动: 0

组织活动: 0

发表于 2019-4-30 18:58 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛
本帖最后由 常瑞 于 2019-4-30 22:15 编辑






穿插分享节日美食
DSC02153.JPG
四川酥骨(熬骨)

菜头粉丝熬骨汤.jpg
粉条熬骨汤


使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-4-30 21:44 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛





油炸酥肉、熬骨是四川美食,

其做法多样,无非就是调味的差别而已

无水无面粉的配方,可以让酥肉熬骨更加香酥脆嫩

DSC02141.JPG


DSC02144.JPG

葱姜茉、料酒腌制片刻
加入适量盐、少许白糖、二个鸡蛋/一斤排骨
适量豌豆淀粉,用筷子拌匀,入冰箱腌制三十分钟

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-4-30 21:54 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛






DSC02145.JPG


DSC02147.JPG

下锅前,需再次拌匀

中小火烧至六成热油温,一块一块放入锅中

且一直保持在六成热油温,待炸至变色用漏勺舀出

全部炸完后,再重新下锅复炸一遍至外皮金黄舀出晾凉

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-4-30 22:03 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛




DSC02148.JPG


DSC02149.JPG


DSC02153.JPG


阵阵香气扑鼻

晾凉后,可直接食用

外酥里嫩,香脆可口抁指

亦可加入粉条和青菜头煮汤

这是酥肉熬骨汤最精典的吃法

或者加青菜、红萝卜、白萝卜等煮汤

当然,还有一种更高级的吃法,煮烫饭


使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 09:17 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛
本帖最后由 常瑞 于 2019-5-1 11:18 编辑





5月1日早餐
DSC02210.JPG

DSC02211.JPG
汤圆荷包蛋

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 09:27 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛





DSC02193.JPG


DSC02194.JPG

哦嚯~

第一次打蛋,直接敲碎,还遇到散黄

生鸡蛋和煮鸡蛋敲击剥壳的轻重力度是不同的

DSC02195.JPG

第二次成功!

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 09:33 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛







DSC02200.JPG


DSC02203.JPG

为防止蛋壳掉锅里
可先把鸡蛋打在小碟子里
再滑入锅内,易于让荷包蛋成形
忘了提醒要把鸡蛋倒入锅中间可以帮助直接凝固

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 09:44 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛







DSC02204.JPG


DSC02209.JPG


四川名小吃——赖汤圆

改良版——汤圆荷包蛋

Yummy! Yummy! Yummy!

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 09:57 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛







DSC02219.JPG


DSC02212.JPG


用完早餐,搞卫生

一边拖地,一边唱歌


Woah-oh-oh-oh

It's always a good time

Woah-oh-oh-oh

It's always a good time





使用道具 举报

回复

Rank: 18Rank: 18Rank: 18

参加活动: 72

组织活动: 0

发表于 2019-5-1 13:15 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛
幸福家庭,快乐生活!愉快的五一劳动节!

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 15:40 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛




午餐

DSC02252.JPG


DSC02256.JPG

酿苦瓜+豇豆

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 15:46 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛







DSC02223.JPG


DSC02225.JPG

为了方便拍照

把菜板搬上了餐桌

第一次操刀切菜,切苦瓜段最安全

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 15:48 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛




DSC02232.JPG


DSC02234.JPG

掏苦瓜瓤

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 15:50 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛






DSC02239.JPG


DSC02241.JPG

酿苦瓜

又叫灌苦瓜丸子

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 16:19 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛
本帖最后由 常瑞 于 2019-5-1 17:21 编辑







苦瓜.jpg

蒸.jpg

DSC02251.JPG

使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 16:26 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛
DSC02254.JPG

蒸时放适量酱油

蒸好后,可直接下饭吃

至此,乖乖的酿苦瓜+蒸豇豆已大功告成

DSC02256.JPG

我又多加了一步

用剩余的肉馅炒制了鱼香汁

用蒸一道菜的时间做了两个菜

一个鱼香酿苦瓜,一个热汁豇豆

方便、快捷的做法,好吃,看得见


使用道具 举报

回复

Rank: 32Rank: 32

参加活动: 24

组织活动: 0

观影团红人 深坛之星 深坛文豪

发表于 2019-5-1 16:29 |显示全部楼层
手机扫一扫,玩深圳论坛





DSC02157.JPG


DSC02163.JPG


DSC02170.JPG

酿苦瓜+蒸茄子也不错


使用道具 举报

回复

快速回复主题

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

关闭

热点推荐 上一条 /4 下一条

  

     
您需要 登录 后才可以回复,没有帐号?立即注册 使用QQ帐号登录
高级模式意见反馈
fastpost
关闭
111返回顶部