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[育儿] 保护宝宝牙齿健康团圆口腔

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发表于 2019-6-11 08:48 |显示全部楼层
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1、注意口腔卫生:乳牙刚开始长的时候,家长应使用消毒湿纱布清洁宝宝的牙齿,当儿童一岁到两岁的时候,父母可以使用指套牙刷或婴儿牙刷来帮助儿童刷牙。每天早晚刷牙,饭后漱口,从两岁半开始就可以教会孩子正确刷牙的方法,有效防止龋齿的发生。
2、不要用成人牙膏:氟与牙体中的钙磷等矿物盐形成含氟矿化系统,一方面氟离子可以替换牙齿组织矿物盐中的羟基,形成含氟矿物盐,增强牙齿抗龋能力;一方面氟化物可以促进牙齿表面矿物质的沉积,使早期龋齿再矿化,修复牙釉质。多了又会引起氟中毒,出现氟斑牙。加上孩子不能很好地吐出口中残留的牙膏,往往会引起氟中毒,因此,在孩子6岁之前,儿童应使用低氟牙膏(含氟浓度一般为250~500 mg/kg),并且不要超过每天2次,每次的用量也不要超过一颗豌豆的大小。另一方面,家长要监督孩子刷牙,鼓励他们吐出牙膏,不要吞咽。
3、适量补充含有蛋白质、维生素A、D、钙、磷的食物以及纤维性食品,一定要少吃甜食,尤其在两餐之间和睡前。少喝含糖饮料。

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